¡Aquí tú mandas! Elige el día, ejercicio, grupo muscular, como también las y los coaches con los que quieras entrenar. Es dinámico, exigente, divertido, integral, y lo mejor, a tú manera. Ideal para intermedios y expertos.

Un programa de entrenamiento que consiste en 7 semanas con una variedad de workouts donde se abarca: Full Body, Lower Body, Upper Body y por supuesto, Abs. Ideal para principiantes.